GUZU »
GuzUn, terapia ez da entzute espazio hutsa. Hemen hitzekin berreraikitzen laguntzen dizugu, barnean sendatzeko errukia eta epaiketarik gabeko jarrera oinarri.
Gure inguruko egoerek askotan gainditu egiten gaituzte, guk zein gure ingurukoak deseroso sentiaraziz.
Eta egoerak antzekoak izan daitezkeen arren (laneko estresa, arazo famililarrak, emozioen kudeaketa zailak, bikote-discurtsoak…), horiek bizitzeko, sentitzeko eta aurre egiteko modu bakarra eta paregabea duzu. Guztion barruan dauden baliabideak aurkitu ezin ditugunean edo modu bakar batean nahikoa ez direnean, terapia sartzen da.
Terapiak zarata etetea eta argitasunez entzutea ahalbidetzen duen espazioa eskaintzen du, non kanpoko profesional batek beste ikuskera batetik laguntzen dizun, gertatzen zaizun ulertzen eta aldaketarantz bide propioa abiarazten lagunduz. Laguntza profesionala da, zeinak zure helmugara bidean urratsak ematen laguntzen dizun, pertsonalean, harremanetan edo erotismo arloan.
GuzUn hainbat ikuspegitatik laguntzen dizugu, baina batez ere soluzioetan zentratutako eredu sistemikotik. Horrek esan nahi du ez dugula arazoan bakarrik zentratzen; zure gaitasunetan, jada funtzionatzen duena, zure loturetan eta eraldaketa ekar dezaketen ekintza txikietan arreta jartzen dugula.
Gure terapia
Terapia presentziala eta ONLINE
Sexu- eta bikote-terapia
Zure lotura afektiboa indartu, komunikazioa hobetu eta bikotean gozamena berreskuratu ikuspegi profesional eta enpatiko batekin. Zure harremanari ere arreta eta zaintza merezi diolako.
Banakako terapia
Zure prozesu pertsonalean zurekin lan egiten dugu, emozioak kudeatzeko, zailtasunak gainditzeko eta norberarekin berriro harremanatzeko. Zure ongizatea norbera entzutetik hasten da.
Familientzako terapia
Familia entzuten denean, aldatzen da. Familiei laguntzen diegu komunikazioa hobetzen, gatazkak konpontzen eta osasuntsuago eta ulertzaileago diren harremanak eraikitzen.
Psiko-onkologia
Emozio-laguntza espezializatua eskaintzen diegu Minbizi-pazienteei eta haien familiei, prozesu onkologikoa kontrolarekin, indarraz eta lasaitasunez aurre egiteko.
Adierazteko eta ulertzeko espazio seguru bat
Laguntza eskatzea ez da erraza. Horregatik, gure Bilboko zentroa giro atsegin eta konfidentzial moduan pentsatua dago, non emozioak esploratu, blokeoak identifikatu eta bizi osasuntsuago baterantz aurreratzeko aukera duzun. GuzUn psikologia profesional esperientziadunak aurkituko dituzu, ikuspegi integratzaile eta feminista batekin laguntzen dutenak.
Noiz gomendatzen da terapia psikologikora joatea?
Terapia egitea ez da erabakigarriak diren egoeretan bakarrik komeni. Kontsultara jo dezakezu, adibidez:
- Sentimenduek gaindituta sentitzen bazara.
- Krisi pertsonal edo aldaketa garrantzitsuak jasaten ari bazara.
- Harreman pertsonal edo familiar gatazkatsuak badituzu.
- Zure burua hobeto ezagutu eta ongizate emozionala hobetzea nahi baduzu.
Genero-ikuspegia eta ikuspegi humanista duen Bilboko psikologia
Gure lana aniztasunarekiko errespetuzko, generoarekiko sentsible eta pertsona bakoitzaren bizi-testuinguruari egokitutako ikuspegitik abiatzen da. GuzUn terapia psikologikoa laguntza-prozesu gisa ulertzen dugu, aginte edo epaiketa gisa ez. Helburua da zure bizitzari buruz erabakiak hartzeko gaitasuna berreskuratzea, autozaintza eta autonomia bultzatuz.
Gure zerbitzuak
Terapia
Banakako, bikote edo familiako laguntza emozio-deserosotasuna, blokeoak, bizitza-krisiak eta harreman-osasuna lantzeko, jarrera profesional eta gertukoa eskainiz.
Hezkuntza eta prestakuntza
Pertsona eta sexualitatearen indargune eta alderdi positiboetan zentratutako ikuspegi integraletik. Izan ere, afektibitate hezkuntza ere osasun da.
Sexologia-aholkularitza
Zure kezkak, zalantzak edo kezka nagusiak argitu ditzakezu laguntza labur eta profesional baten bidez, banaka, bikote, profesional edo hezkuntza-erakunde izan bazara ere. Hemen gaude orientatzeko.
Eska ezazu zure psikoterapia hitzordua Bilbon
Bilboko terapia psikologikoa bilatzen ari bazara, jar zaitez gurekin harremanetan. Zalantzak argitzen lagun zaitzakegu eta prozesu honetan hurbiletik, konpromisoaz eta errespetuz lagunduko dizugu. Egin lehen urratsa zure ongizaterantz.